3D-Ansicht des Produktes (beispielhaft auf Grundlage des Einbandes, Verhältnisse und Details variieren)
Paperback
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Erst wurzeln, dann strahlen
Zurück in deine Kraft
Paperback
80 Seiten
ISBN-13: 9783696737917
Verlag: BoD - Books on Demand
Erscheinungsdatum: 28.09.2026
Sprache: Deutsch
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Mehr InfosDie meisten Menschen suchen Sicherheit an einem Ort, an dem sie niemals entstehen kann: im Kopf.
"Erst wurzeln, dann strahlen" entlarvt die Illusion von Mangel und mentaler Selbstoptimierung. Statt auf geistigen Leistungssport setzt dieses Buch auf die biologische Realität deines Nervensystems. Mit praxisnahen Mikro-Übungen, geerdeter Spiritualität und einer klaren Haltung führt es dich Schritt für Schritt aus der Erschöpfung zurück in deine Verkörperung. Ein kompromissloser Wegweiser für alle, die aufhören wollen zu kämpfen, um endlich wieder tief durchzuatmen.
"Erst wurzeln, dann strahlen" entlarvt die Illusion von Mangel und mentaler Selbstoptimierung. Statt auf geistigen Leistungssport setzt dieses Buch auf die biologische Realität deines Nervensystems. Mit praxisnahen Mikro-Übungen, geerdeter Spiritualität und einer klaren Haltung führt es dich Schritt für Schritt aus der Erschöpfung zurück in deine Verkörperung. Ein kompromissloser Wegweiser für alle, die aufhören wollen zu kämpfen, um endlich wieder tief durchzuatmen.
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