Sport, Wellness & Beauty

Viele Menschen treiben Sport oder nehmen an Wellness- und Beauty-Programmen teil, um sich am Ende eines stressigen Tages zu entspannen und wieder Kraft zu tanken. Um sich auszupowern, müssen Sie aber nicht Mitglied im Fitness-Studio sein. Sportliche Betätigung, Stressabbau und frische Luft können Sie auch bei einer Jogging-Runde bekommen. Empfehlungen für den erfolgreichen Einstieg in den Laufsport, Motivationstipps und Ratgeber zur Wettkampfvorbereitung finden Sie in unserem BoD Buchshop.

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  1. Shoto, Kodachi und Wakizashi Hardcover Ausgabe
    Neu
    Shoto, Kodachi und Wakizashi Hardcover Ausgabe Die Kunst des japanischen Kurzschwertes
    Jürgen Bieber
    Hardcover Verlag: Kono-Verlag Erscheinungsdatum: 26.03.2025
  2. Alchemie der Schönheit
    Neu
    Alchemie der Schönheit Der epigenetische Code deiner Haut
    Christine Tontsch
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 25.03.2025
  3. No Pain but Gain
    Neu
    No Pain but Gain Maximaler Kraft- und Muskelaufbau in nur 8 Minuten tägl(...)
    Roland Dorn
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 24.03.2025
  4. Absolute Glanzleistungen und Extreme im Fußballsport
    Absolute Glanzleistungen und Extreme im Fußballsport Wolfgang Schnepper
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 20.03.2025
  5. Alle Nationaltorhüter der deutschen Fußballgeschichte
    Alle Nationaltorhüter der deutschen Fußballgeschichte Entwicklung der Vergütung im Amateur- und Profi-Fußball(...)
    Wolfgang Schnepper
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 17.03.2025
  6. Shoto, Kodachi & Wakizashi
    Shoto, Kodachi & Wakizashi Das Kurzschwert Japans
    Jürgen Bieber
    Paperback Verlag: Kono-Verlag Erscheinungsdatum: 11.03.2025
  7. Bodybuilding in Österreich
    Bodybuilding in Österreich Die Wiege des Arnold Schwarzenegger
    Walter Hain
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 07.03.2025
  8. Fußballstadt Berlin
    Bestseller
    Fußballstadt Berlin Michael Stoffl (Hrsg.)
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 07.03.2025
  9. Die Mythen der Selbstverteidigung
    Die Mythen der Selbstverteidigung Runa Skald
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 05.03.2025
  10. Verbesserung der fußballspezifischen kognitiven Fähigkeiten im Jugend- und Seniorenfußball
    Verbesserung der fußballspezifischen kognitiven Fä(...) Wolfgang Schnepper
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 04.03.2025
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Wellness & Beauty für jeden Tag

Um sich etwas Entspannung und Ruhe zu gönnen, müssen Sie nicht unbedingt Ihre vier Wände verlassen; denn Ihre persönliche Beauty- und Wellness-Routine lässt sich dank unserer Bücher perfekt zuhause gestalten: Entdecken Sie Kosmetik-Rezepte, die Ihre Haut verwöhnen und sich schnell und unkompliziert aus Hausmitteln zubereiten lassen. Die BoD-Autorinnen und -Autoren haben ihre Empfehlungen mit zahlreichen Anleitungen aufbereitet, so dass einem unkomplizierten Verwöhn-Ritual nichts mehr im Wege steht. Damit sind die Alltagssorgen schnell verflogen.