Sport, Wellness & Beauty

Viele Menschen treiben Sport oder nehmen an Wellness- und Beauty-Programmen teil, um sich am Ende eines stressigen Tages zu entspannen und wieder Kraft zu tanken. Um sich auszupowern, müssen Sie aber nicht Mitglied im Fitness-Studio sein. Sportliche Betätigung, Stressabbau und frische Luft können Sie auch bei einer Jogging-Runde bekommen. Empfehlungen für den erfolgreichen Einstieg in den Laufsport, Motivationstipps und Ratgeber zur Wettkampfvorbereitung finden Sie in unserem BoD Buchshop.

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  1. Empi Motiv Bunkai
    Empi Motiv Bunkai Die Verteidigung des unteren Körperbereiches
    Christian Wedewardt
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 06.12.2024
  2. Wölfe der Straße
    Wölfe der Straße Gedanken, Erfahrungen und Anekdoten eines Hobbyrennradlers
    Lukas Hamann
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 27.09.2023
  3. Ultimate Training Planner
    Ultimate Training Planner 4.0
    Niklas Siebenhüter
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 01.12.2024
  4. Grenzenlose Möglichkeiten?
    Grenzenlose Möglichkeiten? KI im Sport zwischen Innovation, Ethik und Fairness
    Sebastian Lang
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 28.11.2024
  5. NHL my indiany team icehockeyplaying Montreal Canadiens celebrating Stanley Cup champions worldwide indiany
    NHL my indiany team icehockeyplaying Montreal Cana(...) Peter Oberfrank - Hunziker
    Hardcover Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 25.11.2024
  6. Heja Blau-Weiß!
    Heja Blau-Weiß! Der einzigartige Verein aus Berlin-Mariendorf
    Andreas Thome
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 22.11.2024
  7. The Science of Curling
    Bestseller
    The Science of Curling technical, physical and practical aspects, with special(...)
    Boris Seidl
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 08.11.2024
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Wellness & Beauty für jeden Tag

Um sich etwas Entspannung und Ruhe zu gönnen, müssen Sie nicht unbedingt Ihre vier Wände verlassen; denn Ihre persönliche Beauty- und Wellness-Routine lässt sich dank unserer Bücher perfekt zuhause gestalten: Entdecken Sie Kosmetik-Rezepte, die Ihre Haut verwöhnen und sich schnell und unkompliziert aus Hausmitteln zubereiten lassen. Die BoD-Autorinnen und -Autoren haben ihre Empfehlungen mit zahlreichen Anleitungen aufbereitet, so dass einem unkomplizierten Verwöhn-Ritual nichts mehr im Wege steht. Damit sind die Alltagssorgen schnell verflogen.