Lifestyle & Freizeit

Work-Life-Balance ist in den letzten Jahren zu einem viel diskutierten Thema geworden und hat Einzug in zahlreiche Magazine, Blogs und natürlich Bücher gefunden. Wie können wir uns effektiv in unserer Freizeit entspannen, neue Kräfte tanken und dabei fit und gesund bleiben? Die Freizeitgestaltung ist ein wichtiger Ausgleich zum meist stressigen und bewegungsarmen Alltag und hilft uns, nicht nur abzuschalten, sondern auch Sorgen zu verarbeiten, Probleme zu lösen und den Kopf frei zu bekommen.

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  1. Die Grundstufe des Wing Tsun
    Neu
    Die Grundstufe des Wing Tsun Die Programme des 1.-4.Schülergrades
    Jin Dao
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 18.12.2025
  2. Knigge for Boardgamers
    Neu
    Knigge for Boardgamers Attitude of Play
    Markus Sabo Gabriel
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 18.12.2025
  3. Ballenstedt im Wandel der Zeit Album 13
    Neu
    Ballenstedt im Wandel der Zeit Album 13 Altere und jüngere Momentaufnahmen der einstigen anhalt(...)
    Andreas Janek-Israel
    Hardcover Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 18.12.2025
  4. Meeresklang
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    Meeresklang Das Begleitbuch zur Ausstellung im Kunstautomaten in La(...)
    Simone Just , Reepsholter Verlag (Hrsg.)
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 18.12.2025
  5. Ich liebe HallenSPORTarten
    Neu
    Ich liebe HallenSPORTarten Torsten Koch/EyeVisto
    Ringbuch Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 18.12.2025
  6. Der Geschmack Chinas
    Neu
    Der Geschmack Chinas Das authentische chinesische Kochbuch
    Liang Yu
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 18.12.2025
  7. tortuous! the unsolved mystery of the mansion
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    tortuous! the unsolved mystery of the mansion an extraordinary puzzle-book adventure for experts (no (...)
    Tim Allkronen
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 18.12.2025
  8. Athletiktraining im Mountainbike Sport
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    Athletiktraining im Mountainbike Sport Ein Überblick und Leitfaden zur Entwicklung von Downhil(...)
    Matthias Biermaier
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 18.12.2025
  9. W. Amadé
    Neu
    W. Amadé Von der Vorherrschaft der Töne
    Erik v. Grawert-May
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 18.12.2025
  10. Podenco für Kreative
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    Podenco für Kreative Das Abenteuer Podenco geht weiter - mit DIY-Projekten f(...)
    Silke Schäfer
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 18.12.2025
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Kochen für Genießer

Ob Hobby- oder Meisterköchin: Die Leidenschaft fürs Kochen verbindet viele Menschen. Allein oder mit Familie und Freundinnen oder Freunden – es bereitet Spaß, neue kulinarische Kreationen auszuprobieren und sich mit ungewöhnlichen Zutaten herauszufordern. Indische Küche, Low-Carb-Rezepte für bewusste Ernährung oder etwas Exotisches wie Knoblauchrezepte aus der ganzen Welt. BoD-Autorinnen und -Autoren inspirieren Sie für den nächsten Kochabend.

Sport für gesunden Körper und Geist

Neben einer ausgewogenen Ernährung ist Sport eine wichtige Komponente für einen gesunden Lebensstil. Die meisten von uns verbringen tagsüber viel Zeit sitzend vor dem Bildschirm. Nach einem langen Arbeitstag ist es nicht immer leicht, sich für Sport zu motivieren; vor allem, wenn der Grund eher das schlechte Gewissen als die Freude an der Bewegung ist. Dank inspirierender Bilder und einfacher Anleitungen helfen unsere Fitness-Bücher Ihnen, aktiv zu sein und motivieren Sie, dran zu bleiben. Viele Übungen können auch in den eigenen vier Wänden durchgeführt werden. Perfekt für die kalten, nassen Tage, an welchen man sich seltener vor die Tür traut. Wellness-Bücher, die eine perfekte Belohnung nach intensiver sportlicher Tätigkeit darstellen, warten auf Sie mit tollen Tipps und Ideen, um den Tag entspannt und erholend ausklingen zu lassen.

Die Kreativität frei entfalten

Inspiration und Ideen für Ihre kreative Tätigkeit im Alltag entdecken Sie in verschiedenen Design- und Bastelbüchern. Neue Deko für das Esszimmer oder eine Geschenkidee für die bevorstehende Hochzeit? Im BoD Buchshop finden Sie liebevoll gestaltete Bücher für die Themen Mode, Design, Architektur und viele weitere, die Sie auf Ihrer kreativen Suche unterstützen.

Gestalten Sie Ihre Freizeit

Dank der großen Auswahl verschiedener Bücher rund um das Thema Lifestyle & Freizeit entdecken Sie nicht nur internationale Gerichte oder spannende neue Sportarten für sich, sondern gewinnen Inspiration und neue Ideen, um Ihre Freizeit neu und aufregend zu gestalten. Stöbern Sie in unserem Buchshop; vielleicht versteckt sich Ihr neues Hobby im nächsten Buch.