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Achtsamkeit
30 Methoden Dein Leben zu verbessern
Paperback
78 Seiten
ISBN-13: 9783755761617
Verlag: Books on Demand
Erscheinungsdatum: 20.12.2021
Sprache: Deutsch
Farbe: Nein
erhältlich als:
8,95 €
inkl. MwSt. / portofrei
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Mehr erfahrenAchtsamkeit bedeutet den Moment bewusst wahrnehmen.
In Konzentration im Augenblick verweilen. Nebensächliches wird ausgeblendet.
Durch fokussiertes Denken und Handeln findest du zu mehr Ruhe.
Stressabbau im Alltag sind die Folge, dadurch verbessert sich die Lebensqualität.
Du lernst kleine Stolpersteine im Leben leichter hinzunehmen.
Bewusstes Erleben im Hier und Jetzt steigert die Lebensfreude.
Vielleicht ist dies dein persönlicher Weg zum Glücklichsein.
In Konzentration im Augenblick verweilen. Nebensächliches wird ausgeblendet.
Durch fokussiertes Denken und Handeln findest du zu mehr Ruhe.
Stressabbau im Alltag sind die Folge, dadurch verbessert sich die Lebensqualität.
Du lernst kleine Stolpersteine im Leben leichter hinzunehmen.
Bewusstes Erleben im Hier und Jetzt steigert die Lebensfreude.
Vielleicht ist dies dein persönlicher Weg zum Glücklichsein.
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