Wo das Licht die Schatten berührt

Jan Schmiedel

Ich heiße Jan Schmiedel. Autor, Podcaster, Coach. Seit 2010 begleite ich Menschen in Sinnfragen, Übergängen und Krisen. Mehr als 600 Einzelcoachings haben mir gezeigt, dass jedes Leben seine eigene Sprache verlangt. Meine Aufgabe ist es, diese Sprache hörbar zu machen.
Seit meiner Jugend lebe ich mit einer schweren Depression. 2016 wurde sie erstmals diagnostiziert. Zwei Jahre später begann ich einen radikalen Heilungsweg: 2 ½ Jahre intensiver innerer Arbeit, getragen von der Entscheidung, Heilung in den Mittelpunkt zu stellen. Ich ging durch Dunkelheit, Suizidgedanken und die Folgen komplexer Traumata. Heute ist von all dem nichts mehr diagnostizierbar. Dieser Weg passt in kein Modell. Er ist Ursprung meiner Klarheit und der Grund, wie ich Coaching verstehe, ein Handwerk, das Ausbildung, Haltung und Tiefe verlangt.
Ich arbeite mit Menschen, die spüren, dass etwas reif geworden ist. Mit Führungskräften, die Erfolg kennen und doch Leere fühlen. Mit Hochsensitiven, die Tiefe suchen, aber Halt brauchen. Mit Coaches und Therapeuten, die an ihre Grenze kommen. Mit Menschen, die durch Schmerz gegangen sind und Sinn suchen. Ich verdichte das, was in ihnen schwingt, zu Sprache, Entscheidung und Handlung.
Meine Themen sind Ehrlichkeit, Mentalität, Grenzen, Selbstermächtigung, Perspektivwechsel und Schattenarbeit. Methoden greifen oft zu kurz. Was wirkt, ist Begegnung, echt, klar, ohne Inszenierung.
Seit 2016 erscheint mein Podcast Gedankenkompass mit Jan Schmiedel. Über 740 Folgen ohne Unterbrechung. Damit gehöre ich zu den 0,03 % der langlebigsten Podcaster weltweit, deren Folgen wöchentlich erscheinen. Dieses Durchhalten ist Ausdruck meines Wesens: aus Tiefe, aus Konsequenz, aus einem inneren Ruf.
Ich ging durch Depression und formte daraus Haltung. Diese Haltung ist heute Grundlage meiner Arbeit, meiner Sprache und meiner Bücher.

Website: https://www.janschmiedel.coach