Wechseljahre verstehen

Wie du dich in deinem Körper wohlfühlst

Glück

Gesundheit, Ernährung & Fitness

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DRM: Wasserzeichen

ISBN-13: 9783696743376

Verlag: BoD - Books on Demand

Erscheinungsdatum: 13.11.2026

Sprache: Deutsch

Schlagworte: Wechseljahre, Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Hormonchaos, Blähbauch

Barrierefreiheit: Voll zugänglich

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Beschreibung

Die Wechseljahre sind belastet mit vielen Mythen.
Jede Frau erlebt sie etwas anders, doch sind die Symptome meist gleich.
Hitzewallungen, schlaflose Nächte, keine Energie und Stimmungsschwankungen sind nur ein kleiner Teil der häufigsten Beschwerden.
In diesem Ratgeber erkläre ich dir, was gerade in deinem Körper los ist.

Autor/in

Glück

Ich bin Andrea und mit 55 Jahren haben mich die Wechseljahre voll erwischt.
Mein Mann hat zum Glück viel Verständnis für mich. Wir leben im schönen Baden-Württemberg.
Zum Schreiben dieses Ratgebers bin ich gekommen, weil das Thema Wechseljahre immer noch nicht offen angesprochen wird
und ich die Aussage "Da musst du halt einfach durch" nicht akzeptieren wollte.
Keine Frau sollte die Wechseljahre einfach so hinnehmen, denn jede kann die Richtige Methode finden, um etwas dagegen zu tun.

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