Und darum laufe!

Konrad Gruen

Konrad Gruen ist Autor der Buchreihe »Und darum laufe!«. In seinen Büchern verbindet er das Laufen mit persönlichen Gedanken und philosophischen Betrachtungen. Dabei spielen Einflüsse aus der fernöstlichen Zen-Meditation, der Naturphilosophie und der deutschen Geistesgeschichte eine wichtige Rolle.
Die Reihe lädt dazu ein, das Laufen nicht nur als sportliche Aktivität, sondern auch als Weg zu innerer Ruhe, Achtsamkeit und neuen Einsichten zu verstehen. In bisher mindestens drei Bänden setzt sich Konrad Gruen mit den Gedanken auseinander, die während des Laufens entstehen und den Blick auf Mensch, Natur und das eigene Leben verändern können.