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Stress?! Der tut nix für dich!
Lifehacks gegen Stress für Eltern
Gesundheit, Ernährung & Fitness
ePUB
569,1 KB
DRM: Wasserzeichen
ISBN-13: 9783756864225
Verlag: Books on Demand
Erscheinungsdatum: 10.08.2022
Sprache: Deutsch
Barrierefreiheit: Eingeschränkt zugänglich
erhältlich als:
4,99 €
inkl. MwSt.
sofort verfügbar als Download
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Mehr InfosStress?!
Stress ist unser täglicher Begleiter im Alltag und im Spagat zwischen Familie und Beruf können wir uns schnell verlieren! Dass das auf Dauer nicht gut für die Gesundheit ist, uns Energie und Freude raubt, das wissen wir!
Lass dich überraschen wie schnell du deinen Alltag mit einfachen Lifehacks und Tipps entstressen kannst für eine bessere Work-Life-Balance und ein entspannteres Familienleben.
Dieses Buch hilft dir persönliche Stressoren im Alltag zu identifizieren und ihnen mit den im Buch enthaltenen Hacks und Tipps in den Bereichen Job, Haushalt, Familienmanagement, Ernährung & Fitness effektiv zu begegnen, um wieder glücklicher und entspannter zu sein.
Stress ist unser täglicher Begleiter im Alltag und im Spagat zwischen Familie und Beruf können wir uns schnell verlieren! Dass das auf Dauer nicht gut für die Gesundheit ist, uns Energie und Freude raubt, das wissen wir!
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