Selbstcoaching zum Glücklichsein

Selbstcoaching zum Glücklichsein

Die 5 Säulen eines glücklichen Lebens

Rahel Herden

Selbsthilfe & Recht

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199,4 KB

DRM: Wasserzeichen

ISBN-13: 9783757877309

Verlag: Books on Demand

Erscheinungsdatum: 04.10.2023

Sprache: Deutsch

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Ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch das Potential hat, glücklich zu sein.

Mein Glücklichsein gründet sich auf 5 Säulen.

Ich möchte Dich dazu inspirieren diese Säulen zu bilden bzw. zu stärken um diesen wunderbaren Zustand zu erreichen.

Glücklichsein ist Zufriedenheit im HIER und JETZT.

Neben der Mentalen Stärke und der Resilienz mit Krisen umzugehen, ist es vor allem die Gesundheit die uns glücklich sein lässt.

Mir geht es dabei besonders um die richtige Ernährung und damit um die Prävention von Krankheiten.

Die Basis des GLÜCKLICHSEINS wird in der Kindheit gelegt. Unsere Gesellschaft sollte sich dieser Verantwortung stärker bewusst sein.
Rahel Herden

Rahel Herden

Rahel Herden

ist mit ihrer positiven und lebensbejahenden Art eine Inspiration für viele Menschen.

Ihr Leben ist geprägt von ständiger Veränderung.
Krisen und Probleme sieht sie als Herausforderungen.

Ihre Erkenntnisse schildert sie in eindrücklicher Art und Weise und nimmt den Leser mit auf eine aussergewöhnliche Reise.

Ihre berufliche Laufbahn startete sie als Beamtin. Über die Kunst und Psychologie kam sie zu ihrer eigentlichen Passion. Sie kehrte der Beamtenkarriere den Rücken und arbeitete als freischaffende Künstlerin in der Bereich der Erwachsenenbildung und als freier Mitarbeiterin in einem Marketingunternehmen.

In unzähligen Workshops und in ehrenamtlicher Tätigkeit arbeitete sie mit Menschen. Sie inspiriert, motiviert und versucht ihre positive Lebenseinstellung weiterzugeben.

Website: https://rahelherden.de

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