Skip to the end of the images gallery Navigation umschalten
Skip to the beginning of the images gallery Navigation umschalten
Schlaftagebuch für 3 Wochen
Warum schlafe ich nicht ein? Schlafstörungen, Schlafprobleme dokumentieren.
Gesundheit, Ernährung & Fitness
Paperback
28 Seiten
ISBN-13: 9783741277269
Verlag: Books on Demand
Erscheinungsdatum: 16.08.2016
Sprache: Deutsch
Farbe: Nein
6,89 €
inkl. MwSt. / portofrei
Ihr eigenes Buch!
Werden Sie Autor*in mit BoD und erfüllen Sie sich den Traum vom eigenen Buch und E-Book.
Mehr erfahrenSchlaflosigkeit führt zu einer eingeschränkten Leistungsfähigkeit.
Warum schlafe ich schlecht ein? Warum schlafe ich nicht?
Fragen, die Sie mit Hilfe eines Schlaftagebuchs und Ihrem Arzt klären können, klären müssen!
Finden Sie heraus was gut oder schlecht für Ihren Schlaf ist.
Tragen Sie in dieses Schlaftagebuch alle relevanten Dinge (Schlafdauer, Einschlafzeit, Medikamente, Alkohol, Vollmond…) ein. Dokumentieren Sie Ihren Schlaf und analysieren alles mit Ihrem Arzt. SIE BRAUCHEN EINEN GUTEN SCHLAF, um im heutigen Leben mithalten und durchhalten zu können!
Dieses Schlaftagebuch ist mit den Maßen 19x27cm und der großen Schrift genau richtig, um in der Nacht oder am Morgen alle Eintragungen leicht vornehmen zu können.
Warum schlafe ich schlecht ein? Warum schlafe ich nicht?
Fragen, die Sie mit Hilfe eines Schlaftagebuchs und Ihrem Arzt klären können, klären müssen!
Finden Sie heraus was gut oder schlecht für Ihren Schlaf ist.
Tragen Sie in dieses Schlaftagebuch alle relevanten Dinge (Schlafdauer, Einschlafzeit, Medikamente, Alkohol, Vollmond…) ein. Dokumentieren Sie Ihren Schlaf und analysieren alles mit Ihrem Arzt. SIE BRAUCHEN EINEN GUTEN SCHLAF, um im heutigen Leben mithalten und durchhalten zu können!
Dieses Schlaftagebuch ist mit den Maßen 19x27cm und der großen Schrift genau richtig, um in der Nacht oder am Morgen alle Eintragungen leicht vornehmen zu können.
Eigene Bewertung schreiben
Es sind momentan noch keine Pressestimmen vorhanden.