Quit the Feed! Social Media ist wie Rauchen

Quit the Feed! Social Media ist wie Rauchen

Wie wir uns von Social Media befreien und uns das echte (und bessere) Leben zurückholen

Henriette Hochstein-Frädrich

Gesellschaft, Politik & Medien

ePUB

1,3 MB

DRM: Wasserzeichen

ISBN-13: 9783695796175

Verlag: BoD - Books on Demand

Erscheinungsdatum: 27.04.2026

Sprache: Deutsch

Schlagworte: Social Media, Digital Detox, Mental health, Selbstwert, Sucht

Barrierefreiheit: Zugänglich

Bewertung::
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Dies ist eine frühere und veraltete Ausgabe. Die vollständig überarbeitete und aktuelle Version ist separat erhältlich.
Henriette Hochstein-Frädrich

Henriette Hochstein-Frädrich

Henriette Hochstein-Frädrich ist Keynote-Speakerin, Moderatorin, Autorin, Event-Veranstalterin und Unternehmerin und eine der klarsten Stimmen, wenn es um Veränderung, Motivation, Resilienz und bewussten Umgang mit unserer Aufmerksamkeit geht. Sie arbeitet seit über 15 Jahren mit Unternehmen, Organisationen und Menschen, die nicht nur funktionieren wollen, sondern verstehen, gestalten und verantwortlich handeln möchten.

Auf Bühnen, in Workshops, in Vorträgen und Seminaren sowie in ihren Texten verbindet sie Psychologie, Neurowissenschaft, Gesellschaftsanalyse, persönliche Erfahrung und immer auch ein bißchen Humor zu Impulsen, die wirken, ohne zu belehren und ohne zu beschönigen. Henriette Hochstein-Frädrich steht für Substanz und Klarheit statt Dauerbeschallung, für Tiefe statt Oberfläche und für echte Wirkung statt algorithmischer Sichtbarkeit.

Henriette Hochstein-Frädrich ist nicht auf Social Media. Und trotzdem (oder gerade deswegen) wirksam und glücklich. Sie lebt und arbeitet zwischen Bühne, Buch, Business, Familie, Hunden, Bewegung, Stille und vielen Gedanken und Ideen, die nicht gepostet werden müssen.

Website: https://henriette-fraedrich.com/social-media-exit

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