Pflegen statt Putzen

Pflegen statt Putzen

Warum dein Mund über dein Altern entscheidet

Wolfgang Kuhl

Gesundheit, Ernährung & Fitness

Paperback

100 Seiten

ISBN-13: 9783696336561

Verlag: BoD - Books on Demand

Erscheinungsdatum: 11.06.2026

Sprache: Deutsch

Schlagworte: verständliche Zahnmedizin vom Profi, Longevity und Zahngesundheit, Zahngesundheit 30 Tage Programm, Pflege statt Zähneputzen, Mundgesundheit im Alltag

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"Taschentiefe 6 Millimeter."
Mit diesem Befund saß ich selbst auf dem Behandlungsstuhl - als Zahnarzt mit 35 Jahren Erfahrung. An diesem Tag wurde mir klar: Wenn selbst ich es mit härterer Bürste und mehr Zahnseide nicht in den Griff bekomme, stimmen die Regeln nicht.
Karies und Parodontitis sind kein Schicksal. Sie sind das Ergebnis eines schlecht geführten Ökosystems.
In deinem Mund leben 100 Milliarden Bakterien - 700 Arten, die meisten davon deine Verbündeten. Dieses Buch zeigt dir, wie du sie zum Arbeiten bringst, statt sie wegzuschrubben. Kein Kampf. Keine Aggression. Pflege statt Putzen.
In diesem Buch erfährst du:
- warum dein Zahnfleisch über dein biologisches Alter entscheidet
- wie der pH-Wert in deinem Mund Karies in 30 Tagen umkehren kann
- was Käse, Xylit und Nasenatmung mit Longevity zu tun haben
- warum dein Zahnarzt dir das bisher nicht erzählt hat
Inklusive 30-Tage-Programm und Selbsttest. Nach einem Monat misst du schwarz auf weiß, was sich verändert hat.
Wolfgang Kuhl

Wolfgang Kuhl

Dr. Wolfgang Kuhl has been a dedicated dentist for over 35 years and remains a keen observer of his profession. After completing his studies in Frankfurt and earning his doctorate in 1991, he further specialised through Master's programmes at Danube University Krems in Aesthetic Dentistry, Functional Therapy, and Endodontics. At his Frankfurt group practice on Reuterweg, he combines decades of clinical experience with state-of-the-art diagnostics.
As a long-standing goDentis partner and a sought-after expert for television and radio, Dr. Kuhl is committed to making complex medical topics easy for everyone to understand. He places a special focus on the early detection of medical trends and the critical evaluation of emerging therapies.
Dr. Kuhl's perspective reaches far beyond traditional dentistry: he is currently dedicated to researching the oral microbiome and TMD therapy (temporomandibular disorders). His holistic approach always prioritises the person behind the patient - driven by the belief that healthy teeth begin with understanding, not just repairing.

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