Peräpukamat

Marco Alexander

Marco Alexander (s. 1975) on kotoisin Bad Neustadtista Pohjois-Baijerista, Saksan keskiosasta. Insinöörikoulutuksen ja -opintojen aikana ja niiden jälkeen hän asui ja työskenteli ulkomailla yli kymmenen vuotta. Muun muassa Yhdysvalloissa, Afrikassa ja Lähi-idässä.

Burn-outin ja sen terveydellisten seurausten jälkeen hän yritti vuosien ajan saada menettämänsä terveyden takaisin. Kun hän oli käynyt monilla asiantuntijalääkäreillä, joille kaikille maksettiin paljon, mutta jotka eivät voineet auttaa, hän löysi kadonneen terveyden paastosta, tärkkelyksettömästä raakaruoasta ja pallokävelystä. Hän ymmärsi, että hänen ongelmiensa syynä oli osittain väärä ruokavalio, osittain krooninen lima elimistössä, mutta myös väärä kävelytapa.

Kun hän oli saanut menetetyn terveytensä takaisin ja tunsi olonsa kevyeksi, pirteäksi ja terveeksi siirryttyään pallokävelyyn, hän mietti, miten hän voisi auttaa lähimmäisiään saavuttamaan tämän terveyden.

Tämä kirja on tämän halun tulos. Siitä aiheutuvat kustannukset ovat kapealla alueella, mutta lähimmäisille koituvaa henkilökohtaista hyötyä tuskin voidaan mitata rahassa.