Neuanfang im Kleinen

Leni Flow

Selbsthilfe & Recht

Paperback

62 Seiten

ISBN-13: 9783695728480

Verlag: BoD - Books on Demand

Erscheinungsdatum: 20.02.2026

Sprache: Deutsch

Schlagworte: Achtsamkeit, Neuanfang, Selbstfürssorge, Innere Ruge, Meditation für Anfänger

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Beschreibung

Manchmal zerbricht das Leben leise und plötzlich fühlt sich alles fremd an.

Neuanfang im Kleinen ist ein sanfter Ratgeber für Menschen in Umbruchphasen. Dieses Buch verbindet Weisheiten, Achtsamkeit, leichte Rezepte und einfache DIY-Projekte zu einem ruhigen Begleiter für Zeiten von Trennung, Krankheit, Verlust oder innerer Neuorientierung.

Du findest darin:

tröstende Gedanken und buddhistisch inspirierte Achtsamkeit

einfache Rezepte für Körper und Seele

kreative DIY-Ideen für mehr Ordnung und innere Stabilität

kleine Rituale und Mini-Pläne für einen neuen Alltag

Dieses Buch ist keine schnelle Selbsthilfe.
Es ist eine stille Einladung, dir selbst wieder näherzukommen.

Ideal für Leserinnen und Leser, die nach Selbstfürsorge, innerer Ruhe, Achtsamkeit, Heilung und einem Neuanfang suchen.

Autor/in

Leni Flow

Leni Flow schreibt aus eigener Erfahrung über Zeiten des Umbruchs und des leisen Neubeginns. In Phasen, in denen das Leben neu sortiert werden musste, fand sie Halt in Achtsamkeit, einfachen Ritualen und kleinen, tragfähigen Schritten. Ihre Bücher begleiten Menschen, die sich neu orientieren möchten, ohne Druck, ohne große Versprechen, sondern mit Wärme und Alltagsnähe.

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Neuanfang im Kleinen

3D-Ansicht des Produktes (beispielhaft auf Grundlage des Einbandes, Verhältnisse und Details variieren)