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Grenzen setzen mit Worten und Körpersprache

Willi Haager

Selbsthilfe & Recht

Paperback

38 Seiten

ISBN-13: 9783819263644

Verlag: BoD - Books on Demand

Erscheinungsdatum: 28.07.2025

Sprache: Deutsch

Schlagworte: Kommunikation, Grenzen setzen, Selbstverteidigung, Kommunikationstraining, Durchsetzungskraft

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Beschreibung

Verbale Selbstverteidigung

Grenzensetzen ist eine kommunikative Strategie, die uns sowohl im Alltag als auch in Ausnahmesituationen helfen kann. Der Erfolg hängt dabei von unserer Überzeugungskraft ab. Dieses Buch beinhaltet Übungen aus der Selbstverteidigung, die in kurzer Zeit zu mehr Durchsetzungsstärke verhelfen - einfach und praxisnah.

Autor/in

Willi Haager

Mag. Wilhelm Haager ist ausgebildeter Lehrer für Psychologie, Philosophie und Sport. 2009 begann er mit dem Training in japanischer Kampfkust, später rückte Combatives ins Zentrum seiner Beschäftigung mit Selbstverteidigung. Seit 2023 leitet er Selbstverteidigungskurse hauptberuflich. Ein wesentlicher Bestandteil seiner Kurse ist das Training von Kommunikation. Überdies bietet er separate Kurse zum Thema Grenzen setzen an. Das vorliegende Buch fußt auf dieser Grundlage.

Website: https://www.safety1.at

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