Dieses liebevoll gestaltete Mutmach-Malbuch lädt Kinder ab 6 Jahren auf eine besondere Reise zu sich selbst ein. Durch kreative Mandalas, stärkende Affirmationen und kleine achtsame Impulse unterstützt es Kinder dabei, ihre Gefühle wahrzunehmen, innere Ruhe zu finden und Vertrauen in sich selbst zu entwickeln. Jedes Mandala ist mehr als nur ein Bild - es ist ein Schritt auf einer Reise zu mehr Selbstbewusstsein, Mut und innerer Stärke. Begleitende Texte und Impulse fördern die emotionale Entwicklung und schenken Momente der Entspannung im oft turbulenten Alltag. Ein besonderes Highlight sind die integrierten QR-Codes: Sie führen zu Fantasiereisen, kleinen Übungen und stärkenden Ritualen, die Kinder dabei unterstützen, noch tiefer in ihre eigene innere Welt einzutauchen. So entsteht eine Verbindung aus Kreativität, Achtsamkeit und sanfter Begleitung. Dieses Buch richtet sich an Kinder, Eltern und pädagogische Begleiter, die einen achtsamen, stärkenden Zugang zur kindlichen Gefühlswelt suchen. Es ist ein Herzensprojekt, das Kinder daran erinnert: Du bist genau richtig. Du bist stark. Du bist wertvoll.
Ursula Anna Uhlig ist Mutter von drei Kindern, Familienkrankenschwester und Kinder- und Jugendcoach mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Familien. Ihre Arbeit verbindet fachliches Wissen aus der frühkindlichen Entwicklung, Bindungsarbeit und Pädagogik mit Intuition, Herz und einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen. Als Gründerin von Soulquenz begleitet sie Erwachsene und Familien auf ihrem Weg zu mehr innerer Sicherheit, Selbstverbindung und emotionaler Stärke. Ihr Ansatz vereint körperorientierte Nervensystemarbeit, Coaching und kreative Methoden, um nachhaltige Veränderung zu ermöglichen. In ihrer Arbeit erlebt sie täglich, wie wichtig es ist, dass Kinder früh lernen, sich selbst zu spüren, ihre Gefühle zu verstehen und sich sicher in sich selbst zu fühlen. Genau aus diesem Herzensanliegen heraus entstand dieses Mutmach-Malbuch. Mit viel Liebe, Feingefühl und persönlicher Erfahrung möchte sie Kindern einen Raum schenken, in dem sie sich ausdrücken, zur Ruhe kommen und ihre eigene innere Stärke entdecken können. Ihre Vision: Eine Welt, in der Kinder sich selbst vertrauen - und Erwachsene sie dabei liebevoll begleiten.
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