Sport, Wellness & Beauty

Viele Menschen treiben Sport oder nehmen an Wellness- und Beauty-Programmen teil, um sich am Ende eines stressigen Tages zu entspannen und wieder Kraft zu tanken. Um sich auszupowern, müssen Sie aber nicht Mitglied im Fitness-Studio sein. Sportliche Betätigung, Stressabbau und frische Luft können Sie auch bei einer Jogging-Runde bekommen. Empfehlungen für den erfolgreichen Einstieg in den Laufsport, Motivationstipps und Ratgeber zur Wettkampfvorbereitung finden Sie in unserem BoD Buchshop.

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  1. Duathlète
    Duathlète Une dynamo fiable bien au-delà du monde du sport
    Aeneas Appius
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 14.08.2024
  2. Fußball
    Fußball Übungs- und Trainingseinheiten für Schule und Verein je(...)
    Frank Mühlbauer
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 08.08.2024
  3. WHP System
    WHP System Powerlifting Training 3.0
    Markus Beuter
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 01.08.2024
  4. 199 Sportler:innen und ihre Geschichten
    199 Sportler:innen und ihre Geschichten Triumphe und Tragödien, Rekorde und Skandale aus der We(...)
    Ingo Löwenstrom
    Hardcover Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 29.07.2024
  5. Mission Nutrition
    Mission Nutrition Der Powerguide für Einsatzkräfte
    Alain Biankeu
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 26.07.2024
  6. Hufeisenzauber
    Hufeisenzauber Mythen und Magie eines Glücksbringers
    Dr. Robert Means Lawrence, Frank-Daniel Schulten
    Paperback Verlag: Verlagsbuchhandlung Schulten Erscheinungsdatum: 23.07.2024
  7. JU-JUTSU
    JU-JUTSU Mein Prüfungsprogramm Gelb- bis Braungurt
    Volker Römstedt
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 22.07.2024
  8. Natürlich schönes Haar
    Natürlich schönes Haar Dein Haarseifenbuch
    Esther Scheeren
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 20.07.2024
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Wellness & Beauty für jeden Tag

Um sich etwas Entspannung und Ruhe zu gönnen, müssen Sie nicht unbedingt Ihre vier Wände verlassen; denn Ihre persönliche Beauty- und Wellness-Routine lässt sich dank unserer Bücher perfekt zuhause gestalten: Entdecken Sie Kosmetik-Rezepte, die Ihre Haut verwöhnen und sich schnell und unkompliziert aus Hausmitteln zubereiten lassen. Die BoD-Autorinnen und -Autoren haben ihre Empfehlungen mit zahlreichen Anleitungen aufbereitet, so dass einem unkomplizierten Verwöhn-Ritual nichts mehr im Wege steht. Damit sind die Alltagssorgen schnell verflogen.