Lehrbuch der Ayurveda-Psychologie

Das Lehrbuch der Ayurveda-Psychologie erschließt die ayurvedische Lehre vom Geist umfassend, systematisch und zeitgemäß. Es verbindet die jahrtausendealte Psychologie und Geistesheilkunde des Ayurveda mit heutigen Erkenntnissen und praktischen Ansätzen aus Psychologie, Therapie, Coaching und Persönlichkeitsentwicklung.
Im Mittelpunkt steht die Frage, wie der Mensch seinen Geist verstehen, regulieren und zunehmend meistern kann. Das Buch vermittelt die grundlegenden Modelle der Ayurveda-Psychologie, erklärt die Zusammenhänge zwischen Körper, Geist, Emotionen und Bewusstsein und zeigt, wie individuelle Konstitution, mentale Prägungen und psychische Dysbalancen erkannt und begleitet werden können.
Einen besonderen Schwerpunkt bilden die fünf Säulen von Sattvavajaya, der ayurvedischen Geistesheilkunde. Darauf aufbauend werden vielfältige Wege der praktischen Anwendung dargestellt: Von emotionaler und neurophysiologischer Regulation über Ayurveda-Coaching und Persönlichkeitsarbeit bis hin zu herz- und bewusstseinsorientierten Methoden.
Das Werk richtet sich an Ayurveda-Therapeutinnen und -Therapeuten, Heilpraktiker, Coaches, Ärztinnen und Ärzte, Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten sowie an alle Menschen, die sich fundiert mit Ayurveda-Psychologie, mentaler Gesundheit und innerer Entwicklung beschäftigen möchten. Es versteht sich zugleich als Lehrbuch für Ausbildung und Studium, als Nachschlagewerk für die professionelle Praxis und als fundierter Begleiter für die persönliche Entwicklung.