Man steht auf, erledigt, organisiert, reagiert. Termine werden eingehalten, Erwartungen werden erfüllt, Aufgaben abgehakt. Von außen wirkt alles stabil - manchmal sogar erfolgreich. Und doch entsteht innerlich oft eine leise Frage: Ist das eigentlich mein Leben? In unserer schnelllebigen Gesellschaft zählt oft nur das Außen, wie wir funktionieren oder was wir leisten. Irgendwann wird das Leben effizient, aber nicht mehr lebendig. Weg vom eigenen Rhythmus, hin zum Takt der Anforderungen. Dieses Buch ist für diesen Moment. Die Autorin begibt sich mit den Lesern auf einen Trainingsweg mit praktischen Impulsen zur eigenen Reflexion, zur Wandlung, zur Stärkung und zum echten Sein. Die gut umsetzbaren Übungen werden mit Illustrationen bereichert. Ein Werk, das immer wieder gelesen und selber erarbeitet werden kann. Dieses Buch bietet eine Inspiration, wie wir zu unserem Wohlbefinden und unserer Lebendigkeit zurückfinden.
Dr. Daniela Gau steht für eine Verbindung von Bildung, Kommunikation, Wissenschaft und persönlicher Entwicklung. Als Kommunikationswissenschaftlerin, Beraterin, Trainerin und Autorin bewegt sie sich seit vielen Jahren an den Schnittstellen zwischen Sprache, Mensch und Gesellschaft. Ihre berufliche Arbeit ist dabei von einem interdisziplinären Ansatz geprägt: Potentialentfaltung. Kommunikation und Sprache. Motivation und Führung. Lern- und Neurodidaktik. Damit zeigt sich ein wesentliches Merkmal ihrer Arbeit: Daniela Gau betrachtet Bildung nicht ausschließlich als Vermittlung von Wissen. Für sie gehören Kopf, Hand und Herz zusammen. Kompetenz und Erfahrung sind wichtig, doch ebenso entscheidend ist die innere Haltung, mit der Menschen einander begegnen und ihr eigenes Leben gestalten. Diese Haltung zieht sich wie ein roter Faden durch ihre beruflichen Tätigkeiten. Sie stellt nicht nur die Frage, was wir wissen, sondern auch, wie wir unser Wissen integrieren, wie wir miteinander sprechen und ob wir uns selbst treu bleiben. Sie lädt zum Nachdenken, Reflektieren und im besten Sinne zum eigenen Weiterentwickeln ein. www.dgau.at
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