Langlebigkeit: Lang leben und die Lebenserwartung verlängern

Was Sie nach wissenschaftlichen Erkenntnissen tun können um länger zu leben

Sofie Bakken

Gesundheit, Ernährung & Fitness

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459,6 KB

DRM: Wasserzeichen

ISBN-13: 9783752636437

Verlag: Books on Demand

Erscheinungsdatum: 15.10.2021

Sprache: Deutsch

Schlagworte: Langlebigkeit, Lebensspanne verlängern, gesund alt werden, Wissenschaftliche Erkenntnisse, Langes Leben

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Beschreibung

Mit moderner Wissenschaft können Sie Ihrem Leben ein paar Jahre hinzufügen!

Sofie Bakken - die in ihren früheren Büchern bereits nordische Lebensstiltrends untersucht hat, die Stress abbauen - setzt nun ihre Forschungen fort, indem sie die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse darüber zusammenstellt, was Sie realistischerweise tun können, um länger zu leben:

In diesem Buch geht es nicht um seltsame Theorien oder mystische oder esoterische Konzepte, sondern es zeigt Ihnen auf aktuellem, praktischem und wissenschaftlich untermauertem Niveau, was Sie heute tun können, um Ihre Lebensspanne zu verlängern.

Autor/in

Sofie Bakken

Sofie Bakken ist verheiratet und hat zwei Kinder. Sie lebt mit ihrer Familie in Europa. In den letzten Jahren hat sie sich mehr und mehr dafür interessiert, ihr Leben zu entstressen und ihre Lebensqualität zu verbessern. Sie stolperte über einige europäische, nordische Lebensstile, die sie gründlich untersuchte. Ihre Studien führten sie auch zu dem Thema Langlebigkeit. Sie geniesst ihre Familie, die Natur sowie das Kochen und Malen.

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