Karate optimieren

Biomechanik, moderne Trainingslehre, Health Promotion

Bernd Hartlieb, David Kiewe, Ina Thierfelder

Sport, Wellness & Beauty

Paperback

138 Seiten

ISBN-13: 9783695138579

Verlag: BoD - Books on Demand

Erscheinungsdatum: 27.03.2026

Sprache: Deutsch

Schlagworte: Karatetraining praxisnah Grundlagen Kata und Kumite Lehrbuch, Karate für Gesundheit und Fitness Technik Bewegungslehre, für Anfänger und Forgeschrittene, gesundheitliches Karate Training für Körper und Geist, sportwissenschaftliche Grundlagen

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Beschreibung

Das Autorenteam hat seine Expertise im Karate auf Grund seiner Trainertätigkeit und zahlreichen Wettkampferfolgen, insbesondere in Kata und Kumite, untermauert.
Es vereint technische, sportliche und gesundheitswissenschaftliche Expertise. Dies ermöglicht dem Autorenteam, Karate nicht nur als Kampfsport, sondern auch als Mittel zur Förderung von Gesundheit und Fitness zu betrachten.
Die fachlichen Beiträge der Autoren und der Autorin zur Entwicklung körperlicher Fähigkeiten sowie ihre Engagements in Vereinen und Verbänden leisten einen Beitrag zur Weiterentwicklung des Karate.

Autor/in

Bernd Hartlieb

Dr. Bernd Hardlieb ist aktiver Karateka seit 1966 (7. Dan) und hat langjährigre Erfahrung als Trainer, A-Prüfger und Wettkampfteilnehmer auf Landes- und Bundesebene. Seit über 20 Jahren arbeitet er in Forschung und Lehre an Hochschulen sowie am DIN Deutsches Institut für Normung e.V..

David Kiewe

David Kiewe ist seid 2010 aktiver Karateka (2. Dan). und bringt Erfahrung als Trainer- und Wettkampfteilnehmer auf Landesebene sowie Expertise im Bereich Sport- und Trainingswissenschaft mit Spezialisierung auf Prävention und Rehabilitation mit.

Ina Thierfelder

Dr. Ina Thierfelder ist aktive Karateka seit 1997 (1. Dan), hat Erfahrungen als Trainerin und C.Prüferin sowie über 20 Jahre Erfahrung in Forschung und Lehre im Bereich Physiotherapie und Gesundheitswissenschaft.

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3D-Ansicht des Produktes (beispielhaft auf Grundlage des Einbandes, Verhältnisse und Details variieren)