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Fitnesscode
Wie du den Trends und Mythen des Fitness Labyrinths entkommst und mit zeitlosen Prinzipien aus dem Durchschnitt ausbrichst
Gesundheit, Ernährung & Fitness
Hardcover
418 Seiten
ISBN-13: 9783758322655
Verlag: BoD - Books on Demand
Erscheinungsdatum: 22.03.2024
Sprache: Deutsch
Farbe: Ja
erhältlich als:
49,99 €
inkl. MwSt. / portofrei
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Mehr InfosIn Fitnesscode geht es um ganzheitliche persönliche Veränderung, zeitlose Prinzipien für körperliches Training und nachhaltige Ernährung, effektive Erholung, Stressmanagement und die Entwicklung eines starken Mindsets.
Fitnesscode bietet die Theorie, praxiserprobte Werkzeuge, bewährte Trainingstechniken und ausgewogene Ernährungsstrategien und damit den Schlüssel zu einem nachhaltigen Lebensstil.
Fitnesscode bietet die Theorie, praxiserprobte Werkzeuge, bewährte Trainingstechniken und ausgewogene Ernährungsstrategien und damit den Schlüssel zu einem nachhaltigen Lebensstil.
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