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Neu
Entdecken. Machen. Leben.
Ein Weg, wie tiefe Verletzungen heilen. Mit biografischer Spurensuche und hilfreichen Methoden.
Paperback
268 Seiten
ISBN-13: 9783696778385
Verlag: BoD - Books on Demand
Erscheinungsdatum: 04.09.2026
Sprache: Deutsch
Du schreibst?
Erfüll dir deinen Traum, schreibe deine Geschichte und mach mit BoD ein Buch daraus!
Mehr InfosTrauma lässt sich heilen.
Sabine Mbaye erzählt, wie sie mit biografischer Spurensuche und Werkzeugen aus der Traumapsychologie einen Weg aus Komplextrauma und Verlust gefunden hat. Die persönliche Geschichte der Autorin lädt dazu ein, Muster von Trauma und seelischen Verletzungen besser zu verstehen. Die Werkzeuge helfen, das Geschilderte auf das eigene Leben zu übertragen. "Entdecken. Machen. Leben." ist so aufgebaut, wie auch die Heilung verläuft: erst begreifen, dann handeln, dann leben.
Ein Buch für Menschen, die aus der Opferrolle in die eigene Würde treten möchten.
Sabine Mbaye erzählt, wie sie mit biografischer Spurensuche und Werkzeugen aus der Traumapsychologie einen Weg aus Komplextrauma und Verlust gefunden hat. Die persönliche Geschichte der Autorin lädt dazu ein, Muster von Trauma und seelischen Verletzungen besser zu verstehen. Die Werkzeuge helfen, das Geschilderte auf das eigene Leben zu übertragen. "Entdecken. Machen. Leben." ist so aufgebaut, wie auch die Heilung verläuft: erst begreifen, dann handeln, dann leben.
Ein Buch für Menschen, die aus der Opferrolle in die eigene Würde treten möchten.
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