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Du musst gar nichts
Für alle, die nicht mehr mitmachen wollen
ePUB
209,6 KB
DRM: Wasserzeichen
ISBN-13: 9783941556416
Verlag: Verlag Parkstraße
Erscheinungsdatum: 16.02.2026
Sprache: Deutsch
Barrierefreiheit: Voll zugänglich
erhältlich als:
2,99 €
inkl. MwSt.
sofort verfügbar als Download
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Der Druck kommt von allen Seiten - und irgendwann glaubt man, dass man tatsächlich all das muss.
Dieses Buch sagt: Nein.
In kurzen Kapiteln zerlegt Martin Brunner die Glaubenssätze der Selbstoptimierungskultur. Ohne Zynismus, ohne erhobenen Zeigefinger - aber mit der Klarheit, die entsteht, wenn jemand aufhört, den Lärm für Wahrheit zu halten.
Du musst gar nichts ist kein Anti-Ratgeber, der neue Regeln aufstellt. Es ist eine Sammlung von Erlaubnissen: nicht zu funktionieren, nicht zu gefallen, nicht zu performen. Nicht glücklich sein zu müssen. Nicht belastbar. Nicht erreichbar.
Wer hier Antworten sucht, wird keine finden. Wer Bestätigung sucht, auch nicht. Und wer hofft, am Ende ein besserer Mensch zu sein: Das ist genau der Druck, um den es geht.
Für alle, die nicht mehr mitmachen wollen.
Der Druck kommt von allen Seiten - und irgendwann glaubt man, dass man tatsächlich all das muss.
Dieses Buch sagt: Nein.
In kurzen Kapiteln zerlegt Martin Brunner die Glaubenssätze der Selbstoptimierungskultur. Ohne Zynismus, ohne erhobenen Zeigefinger - aber mit der Klarheit, die entsteht, wenn jemand aufhört, den Lärm für Wahrheit zu halten.
Du musst gar nichts ist kein Anti-Ratgeber, der neue Regeln aufstellt. Es ist eine Sammlung von Erlaubnissen: nicht zu funktionieren, nicht zu gefallen, nicht zu performen. Nicht glücklich sein zu müssen. Nicht belastbar. Nicht erreichbar.
Wer hier Antworten sucht, wird keine finden. Wer Bestätigung sucht, auch nicht. Und wer hofft, am Ende ein besserer Mensch zu sein: Das ist genau der Druck, um den es geht.
Für alle, die nicht mehr mitmachen wollen.
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Pressestimme
Unsere ZeitungDezember 2025
"(...) Brunners Werk versteht sich als eine Art „Gegengift“ zu einer Kultur, in der Stillstand als Mangel und Dauerreflexion als Tugend gilt. (...) Das Buch bricht mit der Vorstellung, dass wir eine Art „Rohfassung“ unserer selbst sind, die ständig durch Software-Updates in Form von Coaching, Meditation oder Challenges verbessert werden muss. (...) Das Buch endet mit der wichtigen Unterscheidung, dass Freiheit nicht darin besteht, gar nichts mehr zu tun, sondern die Dinge frei zu wählen, statt sie aus einem Gefühl der Verpflichtung gegenüber dem systemischen Lärm heraus zu tun. (...)"