Dieses Buch ist eine Einladung, endlich loszulassen und den eigenen Kurs neu zubestimmen. Du erkennst, wann der richtige Zeitpunkt zum Loslassen ist, warum Loslassen oft schwerfällt und was dich darin unterstützen kann. Alte Rollen, einschränkende Muster, Lebensabschnitte, Beziehungen, erwachsene Kinder oder nach Abschied und Verlust: das Thema Loslassen begegnet uns immer wieder. Dieses Buch verbindet Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft, ganzheitlichen Ansätzen, alten Weisheiten, moderner Psychologie und praktische Übungen mit persönlichen Erfahrungen der Autorin aus ihrer Tätigkeit als Life-Coach und Künstlerin. Mit ausdrucksstarken Bildern der Künstlerin und ihrer persönlichen Sicht auf das Leben wird dieses Buch zu einem sehr persönlichen Begleiter auf deinem Weg zu innerer Freiheit.
Freya Bialaschik ist Künstlerin, Fotografin und seit über zwanzig Jahren als Life Coach tätig. Als Mutter von fünf Kindern ist ihr Leben von Verantwortung, Fürsorge und zahlreichen persönlichen Umbrüchen geprägt. In ihren Beratungen begleitet sie Menschen in der Persönlichkeitsentwicklung und durch Veränderungsprozesse. Mit diesem Buch verbindet sie ihre langjährige Beruferfahrung, ihre künsterlische Sicht auf das Leben, persönliche Impulse und alltagstaugliche Übungen.
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