Chakren sind feinstoffliche Energiesammelpunkte, welche Auswirkungen auf unsere physikalische, emotionale und energetische Ebenen haben. Ein energetischer Mangel bei einem Chakra, kann sich in Problemen die zu den jeweiligen Themenbereichen der Chakren gehören manifestieren. Sind unsere Chakren balanciert, sind auch wir ausgeglichen.
In diesem Buch werden neben den sieben bekannten Haupt-Chakren auch verschiedene Neben-Chakren und weitere Energiesammelpunkte besprochen. Zu jeden Bereich gibt es verschiedene Übungen und Meditationen zur Energetisierung und Balancierung, sowie weitere Anwendungsmöglichkeiten.
Lisa Hölzle hat sich schon seit ihrer Jugend mit spirituellen Themen beschäftigt. Besonders die Auswirkungen feinstofflicher Energien auf unsere körperliche und mentale Gesundheit, aber auch die Wirkungen von Gedanken und Gefühlen auf die äußere Realität gehören zu ihren Hauptthemen. Sie studierte Feng Shui, chinesische Astrologie (Ba Zi), Yi Jing und Qi Men Dun Jia bei verschiedenen Lehrern, unter anderem Joey Yap. Außerdem ist sie Reiki-Meisterin und Ayurveda Coach.
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