Der Weg der Schildkröte
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Der Weg der Schildkröte

Longevity, Bibel und Naturalis

Sebastian Stranz

Gesundheit, Ernährung & Fitness

Paperback

132 Seiten

ISBN-13: 9783696768713

Verlag: BoD - Books on Demand

Erscheinungsdatum: 02.10.2026

Sprache: Deutsch

Schlagworte: longevity, Gesundheit, Alter, Gesund bleiben, Schildkröte

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Der Gorilla ist das Symbol für Kraft, der Eisbär für Abhärtung, der Gepard für Schnelligkeit, der nordamerikanische Gabelbock für Ausdauer. Unser Bild von Longevity ist geprägt von den "Bio-Hackern". Sie übertragen das Leistungsdenken unserer Gesellschaft auf die Gesunde Lebensweise. Brauchen wir wirklich "Bio-Hacks", immer wissenschaftlich untermauert und auf dem neuesten Stand der Forschung, um die Natur zu überlisten? Oder ist es nicht wichtiger, die Natur immer besser zu verstehen, um ihre Jahrtausende alten Gesetze zu befolgen - der Weg der "Naturalis"? Die einfachen Naturgesetze sind so alt, dass sie bereits in der Bibel stehen. Den Leistungs-, Jugendlichkeits- und Schönheitsdruck der modernen Gesellschaft ablegen. Auf entspanntem Weg ans Ziel gelangen. Das Symboltier für diesen Ansatz kann die Schildkröte sein: Sie darf runzlig sein, sie darf langsam sein - und gönnt sich ihre Ruhezeiten, wenn sie sich in ihr gepanzertes Haus zurückzieht...
Sebastian Stranz

Sebastian Stranz

Sebastian Stranz, Gesundheitscoach und Sozialarbeiter, widmet sich in seinen Büchern der einfachen Frage:
Wie können wir gesund und glücklich leben?

Website: https://www.werde-heil.de/

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