Wir leben länger als je zuvor, doch sind wir auch persönlich und als Gesellschaft darauf vorbereitet? Der vierte Lebensabschnitt ist eines der größten Geschenke unserer Zeit, ein Leben nach dem Beruf, voller Möglichkeiten, Freiräume und neuer Perspektiven. Dennoch fehlt oft die klare Orientierung, wie diese wertvolle Phase aktiv, selbstbestimmt und erfüllend gestaltet werden kann. Dieses Buch setzt genau hier an. Es zeigt nicht nur, welche Chancen sich mit dem Altern eröffnen, sondern auch, wie diese konkret genutzt werden können, für mehr Lebensqualität, Selbstständigkeit und gesellschaftliche Teilhabe. Dabei richtet sich der Blick sowohl auf den Einzelnen als auch auf die Herausforderungen unserer Gesellschaft im Zuge des demografischen Wandels. Sie erfahren, wie ein aktives und erfülltes Leben im Alter gelingen kann, wie Selbstständigkeit möglichst lange erhalten bleibt, welche Rolle Erfahrung, Engagement und soziale Einbindung spielen, und wie finanzielle Sicherheit im Ruhestand realistisch gestaltet werden kann Ein besonderer Mehrwert liegt in der praxisnahen Analyse der Pflegekosten. Das Buch zeigt verständlich auf, wo Einsparpotenziale in der ambulanten und stationären Pflege liegen, ohne dabei die Qualität der Versorgung zu gefährden. Konkrete Handlungsempfehlungen helfen, informierte Entscheidungen zu treffen und Kosten bewusst zu steuern. Ergänzt wird das Ganze durch hilfreiche Checklisten, die Sie direkt im Alltag unterstützen, für mehr Klarheit, bessere Planung und ein gutes Gefühl in einer wichtigen Lebensphase sorgen. Dieses Buch ist mehr als eine Bestandsaufnahme. Es ist ein Wegweiser für alle, die den vierten Lebensabschnitt nicht dem Zufall überlassen wollen, sondern ihn aktiv, bewusst und selbstbestimmt gestalten möchten. Ein Buch für heute. Und für die Zukunft.
Wilfried walter Rabe war während der Berufstätigkeit viele Jahre für die Einführung der Qualitätssicherung in Einrichtungen der ambulanten und stationären Pflege verantwortlich. In dieser Zeit und als Rentner hat er mehrere Jahre in einem Forschungsprojekt zur Förderung von Selbstständigkeit und gesellschaftlicher Teilhabe älterer Menschen gearbeitet. Im Rahmen dieser Arbeit verantwortete er den Transfer technischer und wissenschaftlicher Innovationen im Bereich Ambient Assisted Living (AAL)für die Anwendung in Pflegeeinrichtungen. Darüber hinaus analysiert er seit vielen Jahren das Wahlverhalten unterschiedlicher Wählergruppen bei Landtags-, Bundestags- und Kommunalwahlen. In zahlreichen Studien und Veröffentlichungen beleuchtet er deren Einfluss auf politische Entscheidungsprozesse in der Bundesrepublik Deutschland. Ein besonderer Schwerpunkt seiner Arbeit liegt auf der zunehmenden politischen Bedeutung älterer Menschen und deren Rolle für Wahlausgänge sowie die programmatische Ausrichtung der Parteien auf diese Wählergruppe.
Edmund Neugebauer
Alwin Martin Edmund Neugebauer war von 2005 bis 2015 Inhaber des Lehrstuhls für Chirurgische Forschung an der Universität Witten/Herdecke und von 2016 bis 2021 Präsident und GF der Medizinischen Hochschule Brandenburg. Er ist Autor von über 650 Publikationen, mehreren Büchern (z.B. auch Lehrbuch Versorgungsforschung) und Inhaber mehrerer Preise verschiedener medizinischer Fachgesellschaften. 2006 erhielt Neugebauer die Ehrenprofessur (Prof. h. c.) von der Southern Medical School in Guangzhou und 2016 wurde ihm ein Ehrendoktorat der Universität Málaga verliehen. Seine Forschung in den letzten 10 Jahren konzentriert sich auf patientenorientierte klinische Fragestellungen zum Gesundheitssystem mit dem Patienten im Mittelpunkt. Seine Forschung wurde mit Mitteln der Deutschen Forschungsgemeinschaft (DFG), des Bundesministeriums für Bildung und Forschung (BMBF), von Stiftungen und dem Innovationsfonds des GBA unterstützt.
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