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Paperback
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Neu
Der Nährstoff-Code
Vom Symptom zur Ursache
Gesundheit, Ernährung & Fitness
Paperback
108 Seiten
ISBN-13: 9783695131532
Verlag: BoD - Books on Demand
Erscheinungsdatum: 26.03.2026
Sprache: Deutsch
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Mehr InfosDer Nährstoff-Code
Müdigkeit. Konzentrationsprobleme. Schlafstörungen.
Viele Beschwerden werden behandelt, ohne ihre Ursache zu klären.
Dieses Buch zeigt, welche Nährstoffe hinter Beschwerden stehen.
Im Zentrum steht eine Symptom-Nährstoff-Übersicht, die eine schnelle Einordnung ermöglicht.
Ergänzt durch Kapitel zu Vitaminen, Mineralstoffen, Aminosäuren und Fettsäuren.
Zu jedem Nährstoff: typische Mangelsignale, häufige Ursachen und Lebensmittel mit konkreten Mengenangaben.
Stimmungsschwankungen
Reizbarkeit
Depressionen
Infektanfälligkeit
Hautprobleme
Blutzuckerschwankungen
Haarausfall
Muskelschwäche
Ein Buch, das zeigt, was hinter Symptomen steckt.
Müdigkeit. Konzentrationsprobleme. Schlafstörungen.
Viele Beschwerden werden behandelt, ohne ihre Ursache zu klären.
Dieses Buch zeigt, welche Nährstoffe hinter Beschwerden stehen.
Im Zentrum steht eine Symptom-Nährstoff-Übersicht, die eine schnelle Einordnung ermöglicht.
Ergänzt durch Kapitel zu Vitaminen, Mineralstoffen, Aminosäuren und Fettsäuren.
Zu jedem Nährstoff: typische Mangelsignale, häufige Ursachen und Lebensmittel mit konkreten Mengenangaben.
Stimmungsschwankungen
Reizbarkeit
Depressionen
Infektanfälligkeit
Hautprobleme
Blutzuckerschwankungen
Haarausfall
Muskelschwäche
Ein Buch, das zeigt, was hinter Symptomen steckt.
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