Der Meistertrainer

33 Trainingseinheiten für den Senioren- und Jugendfußball

Martin Hasenpflug

Sport, Wellness & Beauty

ePUB

6,4 MB

DRM: Wasserzeichen

ISBN-13: 9783749490172

Verlag: BoD - Books on Demand

Erscheinungsdatum: 03.06.2019

Sprache: Deutsch

Schlagworte: Fußballtraining, Jugendfußball, Trainingseinheiten, Schwerpunkte, Übungen

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Beschreibung

Als Autofahrer ist es einfach, von 0 auf 100 zu kommen. Als Fußballtrainer muss man sich dafür mächtig ins Zeug legen. Mit einer weiteren Variante von Martin Hasenpflugs bewährtem Fußballtraining der Schwerpunktreduzierung lässt sich eine Mannschaft innerhalb von neun Wochen zum Meisteraspiranten machen. Hauptschwerpunkte ermöglichen viele Wiederholungen der wesentlichen Fußballelemente und Spezialschwerpunkte ermöglichen eine punktuelle Verbesserung. Alle enthaltenen 120 Übungen entsprechen diesem Muster und sind zusätzlich auf Einfachheit und Spielfreude getrimmt.

Autor/in

Martin Hasenpflug

Website: www.fussballtraining.li

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