Der geistige Weg des Jiu Jitsu

Was verändert sich im Menschen, wenn Kampfkunst über viele Jahre zu einem Teil seines Lebens wird?

Jiu-Jitsu ist weit mehr als das Erlernen wirkungsvoller Techniken zur Selbstverteidigung. Mit zunehmender Erfahrung rücken Disziplin, Selbstreflexion, innere Haltung und persönliche Entwicklung in den Mittelpunkt. Der Weg zum schwarzen Gürtel wird damit auch zu einem Weg der Auseinandersetzung mit der eigenen Persönlichkeit.

In "Der geistige Weg im Jiu-Jitsu" untersucht Joline Humrich, wie die Persönlichkeitsmerkmale der sogenannten Big Five - Offenheit, Gewissenhaftigkeit, Extraversion, Verträglichkeit und Neurotizismus - bei Dan-Trägern im Jiu-Jitsu ausgeprägt sind. Grundlage ist eine empirische Untersuchung, die quantitative und qualitative Methoden miteinander verbindet.

Dabei schlägt die Autorin eine besondere Brücke zwischen moderner Persönlichkeitspsychologie und den traditionellen Grundlagen japanischer Kampfkunst. Neben dem Big-Five-Modell werden die Geschichte und Philosophie des Jiu-Jitsu, der Begriff des "Do" - des Weges, Dojo-Kultur und Etikette, Graduierungssysteme sowie die Bedeutung langjährigen Trainings für die persönliche Entwicklung betrachtet.

Die Ergebnisse weisen auf einen positiven Zusammenhang zwischen langjährigem Jiu-Jitsu-Training und Aspekten der Persönlichkeitsentwicklung hin. Besonders deutlich zeigt sich dies im Bereich der emotionalen Stabilität der untersuchten Dan-Träger.

Ein Buch für Jiu-Jitsuka und Budoka, Trainer und Dan-Träger ebenso wie für Leser, die sich für die psychologischen und persönlichen Dimensionen der Kampfkunst interessieren.

Eine wissenschaftlich fundierte Auseinandersetzung mit einer zentralen Frage des Budo: Was geschieht mit dem Menschen auf dem Weg vom weißen zum schwarzen Gürtel - und darüber hinaus?