Wir leben in einer Welt, die uns ständig vermittelt, besser, schneller und erfolgreicher werden zu müssen. Doch was, wenn wahre Erfüllung nicht im permanenten Optimieren liegt, sondern darin, sich selbst bewusst zu führen?
Dieses Buch lädt dich ein, den Kreislauf aus Leistungsdruck und Selbstoptimierung zu durchbrechen. Auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse und praxisnaher Übungen entwickelst du einen neuen Blick auf Erfolg, Werte, Gewohnheiten und persönliche Entscheidungen.
Dieses Buch ist für dich, wenn du... ... das Gefühl hast, ständig funktionieren zu müssen. ... beruflich erfolgreich bist, aber dir dennoch etwas fehlt. ... bewusster leben und Entscheidungen treffen möchtest, die wirklich zu dir passen. ... den eigenen Ansprüchen mit mehr Gelassenheit begegnen willst. ... dir mehr Klarheit, innere Ruhe und Selbstvertrauen wünschst. ... Erfolg neu definieren und ein Leben gestalten möchtest, das sich nach deinem eigenen anfühlt.
Selbstführung statt Selbstoptimierung ist kein weiterer Ratgeber für mehr Produktivität. Es ist eine Einladung, den eigenen Weg mit mehr Klarheit, innerer Ruhe und Selbstvertrauen zu gestalten.
Denn das wichtigste Ziel im Leben ist nicht, immer mehr zu werden.
Birgit Frisch ist Unternehmerin, Autorin und überzeugt davon, dass persönlicher Erfolg weit mehr bedeutet als das Erreichen von Zielen. Lange folgte sie selbst dem Prinzip höher, schneller, weiter. Bis sie erkannte, dass äußere Erfolge nicht automatisch zu innerer Zufriedenheit führen.
Diese Erfahrung wurde zum Ausgangspunkt einer intensiven Auseinandersetzung mit den Themen Selbstführung, Werte, persönliche Entwicklung und einem erfüllten Leben. Heute beschäftigt sie sich mit der Frage, wie Menschen bewusstere Entscheidungen treffen, ihre eigenen Bedürfnisse ernst nehmen und Erfolg nach ihren eigenen Maßstäben definieren können.
Als Unternehmerin, Partnerin und Mutter von zwei Teenagerkindern kennt sie die Herausforderungen, die unterschiedliche Lebensrollen mit sich bringen. Gerade diese Erfahrungen haben ihre Überzeugung geprägt, dass ein erfülltes Leben nicht durch Perfektion entsteht, sondern durch Klarheit, Selbstverantwortung und den Mut, den eigenen Weg immer wieder neu auszurichten.
Mit Selbstführung statt Selbstoptimierung verbindet Birgit Frisch wissenschaftliche Erkenntnisse mit persönlichen Erfahrungen und praxisnahen Impulsen. Ihr Anliegen ist es, Menschen zu ermutigen, den Druck permanenter Selbstoptimierung hinter sich zu lassen und stattdessen ein Leben zu gestalten, das den eigenen Werten entspricht.
Denn wahre Erfüllung entsteht nicht dadurch, immer mehr zu werden , sondern dadurch, immer mehr bei sich selbst anzukommen.
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