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Beschreibung

"Dein Ernährungsguide für die Schwangerschaft" erklärt die wichtigsten Fragen zur Ernährung in der Schwangerschaft auf verständliche Art und Weise.
Zusätzlich enthält der Ratgeber viele weitere Informationen zur Ernährung bei Kinderwunsch, Lebensmittelauswahl in der Schwangerschaft, Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden mithilfe von Ernährung, Ernährung zur Geburtsvorbereitung, unter der Geburt und im Wochenbett und zu geeigneten Bewegungsformen im jeweiligen Trimester.

Autor/in

Sina Heinemann

Sina Heinemann studierte sowohl Erziehungswissenschaften als auch Ernährungstherapie.
Die besondere Phase der Schwangerschaft, das Thema Frauengesundheit und die Frage, welche Unterstützung die richtige Ernährung sein kann, beschäftigt sie besonders. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf den unterschiedlichen Formen der pflanzenbasierten Kost.
Ihr Wunsch ist es, die komplexe Thematik Ernährung in relevante Alltagsratschläge umzuwandeln, um die Gesundheit, insbesondere die der Frauen, nachhaltig zu unterstützen und zu verbessern.

Website: https://www.ernaehrungstherapie-heinemann.de/infos-2

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