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Defensa personal y Asertividad para mujeres y niñas
En el caso de un ataque, luchar bien lo es todo
Paperback
84 Seiten
ISBN-13: 9783748108900
Verlag: Books on Demand
Erscheinungsdatum: 24.10.2018
Sprache: Spanisch
erhältlich als:
9,90 €
inkl. MwSt. / portofrei
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Mehr InfosLas técnicas de este libro se pueden aprender rápida y fácilmente, por lo que es una guía o un manual para que cualquier lectora aprenda fácilmente las mejores y eficaces técnicas de defensa. Pues no todas las mujeres desean dedicar años de entrenamiento intensivo para ser expertas en artes marciales. El objetivo de este libro es, aprender - en un tiempo relativamente corto - técnicas que tengan un alto nivel de eficiencia y que se puedan aplicar de manera efectiva en una emergencia.
Las técnicas están dirigidas específicamente a las mujeres y se pueden ejecutar con poco esfuerzo.
Las técnicas están dirigidas específicamente a las mujeres y se pueden ejecutar con poco esfuerzo.
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