Das Leben ist zu kurz für Stress

Impulse für ein besseres Lebensgefühl

Gerda Hoffmann

Selbsthilfe & Recht

ePUB

1,5 MB

DRM: Wasserzeichen

ISBN-13: 9783739277745

Verlag: Books on Demand

Erscheinungsdatum: 23.09.2015

Sprache: Deutsch

Schlagworte: Lebensfreude, Gesundheit, Vertrauen, Zukunft, Freiheit

Barrierefreiheit: Eingeschränkt zugänglich

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Beschreibung

Dieser kleine Ratgeber hilft Ihnen, wieder mehr Lebensfreude und Gesundheit zu gewinnen und voller Vertrauen in die Zukunft zu blicken. Er beschreibt wie Stress entsteht, was er mit uns macht und wie Sie mit mehr Gelassenheit den Alltag bewältigen können.

Autor/in

Gerda Hoffmann

Die Autorin Gerda Hoffmann war 36 Jahre lang Leiterin einer Kindertagesstätte und hat den Zuwachs an Stress seit Anfang der 70er Jahre hautnah miterlebt. Sie möchte Menschen Mut machen, wieder achtsamer mit sich umzugehen und den Blick auf die positiven Momente im Leben zu richten.

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