Das Enneagramm und die Kunst der Selbsterkenntnis

Wer bin ich wirklich - und warum handle ich immer wieder nach denselben Mustern? Dieses Buch verbindet das Enneagramm mit Impulsen aus der Psychologie, der Polyvagal-Theorie und alten spirituellen Lehren wie der Hermetik. So lädt es Sie ein, die neun Persönlichkeitstypen und ihre Entwicklungswege neu zu entdecken.

Erfahren Sie, wie Ihr Typ, Ihre Konditionierungen und Ihre inneren Muster Ihr Leben prägen - und wie Sie sie bewusst verändern können. Jeder der neun Typen hat ein eigenes Kapitel: mit seinen Subtypen, seinen Triggern und blinden Flecken, seinen Wegen aus der Selbstsabotage und seinen Stärken im Beruf. Übersichtliche Diagramme zu Zentren, Flügeln, Stress- und Entspannungspunkten und Subtypen machen die Zusammenhänge auf einen Blick sichtbar, praktische Übungen helfen bei der Umsetzung im Alltag.

Ob im Alltag, in der Familie oder im Job: Das Verständnis der Enneagramm-Typen hilft Ihnen, authentischer zu leben und gelassener mit sich selbst und anderen umzugehen. Ein persönlicher Begleiter auf dem Weg zur Selbsterkenntnis - warm, praxisnah und mit vielen Beispielen.