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Chronischer Schmerz ist nur Verspannung
Zurück zur natürlichen Haltung einfach und schnell durch Fasziendehnung
Gesundheit, Ernährung & Fitness
Paperback
308 Seiten
ISBN-13: 9783738661484
Verlag: Books on Demand
Erscheinungsdatum: 13.12.2016
Sprache: Deutsch
erhältlich als:
18,95 €
inkl. MwSt. / portofrei
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Mehr InfosIm Gegensatz zu akuten Schmerzen sind chronische Schmerzen im Bewegungsapparat von der Natur nicht vorgesehen und unsinnig. Trotzdem leiden viele darunter. Wer heute Schmerzen hat, wird das kaum seiner Haltung zuschreiben. Aber genau da kommen die Schmerzen her.
Der Grund dafür ist der: Die sich gegenüberliegenden, faszialen Belastungsstraßen sind bei jedem mehr oder weniger verspannt und überlastet. Ein Problem ist unsere moderne Sitzkultur.
Durch wenige, konsequente Übungen kann sich jeder selbst von dieser Geisel befreien. Da man praktisch wieder die Haltung vergangener Jahre einnimmt, hat man auch die alte Leichtigkeit, die größere Kraft und Geschmeidigkeit wieder zurück. Man kann also getrost eine „Verjüngung“ von 10-15 Jahren erwarten. Und das in ein paar Wochen.
Der Grund dafür ist der: Die sich gegenüberliegenden, faszialen Belastungsstraßen sind bei jedem mehr oder weniger verspannt und überlastet. Ein Problem ist unsere moderne Sitzkultur.
Durch wenige, konsequente Übungen kann sich jeder selbst von dieser Geisel befreien. Da man praktisch wieder die Haltung vergangener Jahre einnimmt, hat man auch die alte Leichtigkeit, die größere Kraft und Geschmeidigkeit wieder zurück. Man kann also getrost eine „Verjüngung“ von 10-15 Jahren erwarten. Und das in ein paar Wochen.
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