Beschäftigung ohne Bildschirm

Momente der Ruhe, Entspannung und Selbstreflexion

Annika Brodersen

Freizeit & Hobbys

Paperback

160 Seiten

ISBN-13: 9783696760595

Verlag: BoD - Books on Demand

Erscheinungsdatum: 26.08.2026

Sprache: Deutsch

Schlagworte: Ausfüllbuch, Kreativität, Rätsel, Selbstreflexion, Langeweile

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Beschreibung

Ein kreatives Ausfüllbuch für alle die gern weniger Zeit am Bildschirm verbringen möchten.

Es enthält viele verschiedene Rätsel für jeden Geschmack, Kurzgeschichten, Mandalas und Malvorlagen, kreative Aufgaben, Inspitationen für achtsame Tätigkeiten, Ideen für Entspannung und Alltagsgestaltung, 30 Seiten Selbstreflexion und vieles mehr!

Das Buch ist voller Ideen und lädt zum stöbern ein.
Es ist unglaublich vielfältig, für jeden ist etwas dabei.

Ein perfekter Begleiter für entspannte Tage, egal ob zu Hause oder auf Reisen.

Gönne dir ein bisschen bildschirmfreie Zeit!

Human made - ohne KI erstellt

2. korrigierte Auflage inkl. zwei neuer Rätsel

Autor/in

Annika Brodersen

Annika Brodersen ist Pädagogin und Kommunikationspsychologin. Sie liebt Kreativität und Gestaltung in jeder Form.

Nach einer COVID-Infektion erkrankte sie schwer an ME/CFS. Trotz dieser Erkrankung, die sie in allen Lebensbereichen stark einschränkt, schafft sie es, an kleinen Buchprojekten zu arbeiten.

Mit ihrem Buch Beschäftigung ohne Bildschirm möchte sie Menschen dazu inspirieren, sich wieder mehr Zeit für Ruhe und für sich selbst zu nehmen.
Denn genau das hat ihr selbst seit der Erkrankung sehr geholfen.

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Beschäftigung ohne Bildschirm

3D-Ansicht des Produktes (beispielhaft auf Grundlage des Einbandes, Verhältnisse und Details variieren)