Auf die Plätze - Fertig - Sport

"Genieße das Spiel, sei mit Freude dabei, respektiere die Gegner und unterstütze deine Trainingspartner, sei fair!"

Warum treiben wir Sport? Was passiert in unserem Körper, wenn wir Sport treiben? Wie baut man das Training auf, um Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit zu verbessern? Was bedeutet mentale Stärke? Was ist ein Sportfunktionär? Wie funktioniert Doping?

Stefan Romacker beantwortet all diese Fragen, indem er anschaulich die Beobachtungen aus seinem Sportler- und Trainerleben mit theoretischen Erklärungen anreichert.

Garniert werden diese Untersuchungen mit witzigen Illustrationen sowie Fakten und Anekdoten zu den olympischen Spielen: wie kam es, dass die Marathon-Strecke genau 42,195 km lang ist? - der Deutsche Karl Kaufmann im olympischen Finale Weltrekord lief und dennoch nur Zweiter wurde?

"Auf die Plätze - fertig - Sport" ist ein Lesevergnügen insbesondere während der sportlichen Großereignisse und ein Buch, das den Sportler lange Jahre als Ratgeber begleiten wird.