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Angst ist mehr als ein Gefühl. Was meine Angst mich lehren will.
Alltagsstrategien zur Angstbewältigung
Paperback
180 Seiten
ISBN-13: 9783833441844
Verlag: Books on Demand
Erscheinungsdatum: 21.04.2006
Sprache: Deutsch
Farbe: Nein
erhältlich als:
14,80 €
inkl. MwSt. / portofrei
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Mehr erfahrenAngeregt zu diesem Buch wurde Roland Rosinus durch die vielen positiven Briefe und Emails, die er nach Erscheinen seines ersten Buches erhielt (Aus der Dunkelheit ans Licht. Wenn Angst zur Krankheit wird). Auch im Folgeband kommt es dem Autor darauf an, nicht als »alles wissender Angst-Experte« verstanden zu werden, sondern als Betroffener, der heute in der Lage ist, mit seiner Angst konstruktiv umzugehen, und der seine Erfahrungen an andere Betroffene weitergeben möchte.
Der Ratgeber ist auch empfehlenswert für Angehörige und Freunde von Betroffenen und für alle am Thema Angsterkrankung Interessierte.
Die bekannte Psychotherapeutin und Buchautorin Doris Wolf schreibt in ihrem Grußwort zu diesem Buch:
»Mit seinem zweiten Buch ist es dem Autor gelungen, zum einen Einblick in seine persönliche Weiterentwicklung zu geben, zum anderen nimmt er seine Leser an die Hand und begleitet sie ein Stück ihres Weges aus der Angst. Dadurch, dass er immer wieder seine eigenen Erfahrungen mit einbindet, wirkt das Buch authentisch und macht dem Leser Mut, sich ebenfalls mit sich selbst zu konfrontieren. Alle Stationen auf dem Weg aus der Angst, beginnend mit der Diagnose, den Symptomen, über die Suche nach dem richtigen Therapeuten und der stationären Behandlung sowie mögliche hilfreiche und schädliche Reaktionen des Partners und der Freunde werden ausführlich besprochen.«
Der Ratgeber ist auch empfehlenswert für Angehörige und Freunde von Betroffenen und für alle am Thema Angsterkrankung Interessierte.
Die bekannte Psychotherapeutin und Buchautorin Doris Wolf schreibt in ihrem Grußwort zu diesem Buch:
»Mit seinem zweiten Buch ist es dem Autor gelungen, zum einen Einblick in seine persönliche Weiterentwicklung zu geben, zum anderen nimmt er seine Leser an die Hand und begleitet sie ein Stück ihres Weges aus der Angst. Dadurch, dass er immer wieder seine eigenen Erfahrungen mit einbindet, wirkt das Buch authentisch und macht dem Leser Mut, sich ebenfalls mit sich selbst zu konfrontieren. Alle Stationen auf dem Weg aus der Angst, beginnend mit der Diagnose, den Symptomen, über die Suche nach dem richtigen Therapeuten und der stationären Behandlung sowie mögliche hilfreiche und schädliche Reaktionen des Partners und der Freunde werden ausführlich besprochen.«
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Alltagsstrategien zur Angstbewältigung
Co-MedSeptember 2006
Der Autor nimmt mit einfachen Schilderungen aus dem Alltag und wertvollen Informationen zur Angst seine Leser an die Hand und begleitet sie mit Hilfe seiner ehrlichen persönlichen Schilderungen über den Umgang mit der Angst aus dem Weg heraus. Sehr authentisch erweckt der den Mut, es mit sich selbst zu versuchen.