30 Tage vegan essen. Kann doch nicht so schwierig sein. Starte deine eigene Challenge. Um dich etwas zu motivieren, nutze dieses Notizbuch zum Ausfüllen. Du darfst dir selbst für jeden Tag 1 Punkt geben, wenn du eine Mahlzeit veganisiert hast. Hast du alle Mahlzeiten eines Tages veganisiert, dann bekommst du einen Extra-Punkt. Notiere dir, wie du dich fühlst, was du gegessen hast und welches Gericht/Rezept dir am besten geschmeckt hat. Mach deine eigene Challenge. Nur für dich. Ein Notizbuch zum Ausfüllen. Perfekt für den Veganuary, aber auch für jeden anderen Monat. Starte deine 30 Tage Challenge jetzt.
Alexis Summer lebt seit 2010 vegan. Als Tierrechtlerin hat sie bereits an einigen Infoständen und Demos gegen die Tierausbeutung teilgenommen. Sie klärt über die vegane Ernährung auf und hat bereits ein kleines Kochbuch veröffentlicht: Schnell, einfach, lecker - vegan kochen
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