"30 Tage Mentaltraining - Dein Baum des Lebens" ist eine 30-tägige Reise zu mehr Klarheit, innerer Stärke und persönlicher Entwicklung. Tag für Tag begleitet dieses Workbook dich mit konkreten Aufgaben, wirkungsvollen Übungen und inspirierenden Impulsen - und noch vielem mehr, das dich auf deinem Weg unterstützt.
Ob Achtsamkeit, Selbstvertrauen, Zielklarheit oder emotionale Balance: Jeder der 30 Tage widmet sich einem eigenen Thema und lädt dich ein, innezuhalten, zu reflektieren und bewusst zu wachsen. Wie ein Baum, der Wurzeln schlägt und sich Schritt für Schritt entfaltet, wächst auch du mit jeder Seite ein Stück weiter in dein volles Potenzial hinein.
Ein Begleiter für alle, die bereit sind, sich selbst neu zu begegnen - 30 Tage, die dein Leben nachhaltig verändern können.
Sylwia Ödemis-Nowicka wurde 1971 in Polen geboren, wo sie ihr Abitur ablegte und einen Diplomabschluss als Sportlehrerin erwarb. Nach ihrem Umzug nach Deutschland arbeitete sie zunächst als Au-pair, bevor sie sich der Kosmetik zuwandte und sich in diesem Bereich ausbilden ließ.
Es folgten viele Jahre selbstständiger Tätigkeit. 2002 verbrachte sie ein halbes Jahr in der Karibik, wo sie als Poolkosmetikerin und Visagistin für das Modemagazin Ambiente arbeitete. Nach ihrer Rückkehr nach Deutschland war sie beim Kosmetikkonzern Shiseido tätig - bis zur Geburt ihres ersten Kindes im Jahr 2008.
Ein Jahr später, 2009, gründete sie ihr eigenes Kosmetikstudio Renaissance Vitale. Über die folgenden Jahre entwickelte sich daraus - begleitet von zahlreichen Weiterbildungen - das heutige Renaissance Vitale mit dem Schwerpunkt Holistic Human Design. Sylwia Ödemis-Nowicka ist heute selbständig und arbeitet in Bereichen Hypnose, Meditation, Neuroplastizität, Atemtechniken, Autogenes Training, Kinesiologischer Muskeltest, Kosmetologie und ist Mutter von zwei Kinder.
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