Schlagworte: Stärkere Resilienz und emotionale Balance, Tagebuch für mehr Wohlbefinden, Positive Psychologie, Three Good Things, Ratgeber für mehr Wohlbefinden
«Three Good Things» ist eine einfache, aber wirksame Methode aus der Positiven Psychologie: Du hältst täglich drei Dinge fest, die Dir gutgetan haben. Das können kleine Momente sein, Begegnungen, Gedanken oder Gefühle. Durch diese tägliche Praxis trainierst Du Deinen Blick auf das Positive und stärkst nachweislich Dein Wohlbefinden, Deine Resilienz und Deine emotionale Balance.
Lorenz Jungi ist Geschäftsführer der human events ag und bringt als studierter Psychologe Verständnis für Menschen und Organisationen mit. Er unterstützt Führungskräfte und Teams als Leadership-Trainer, Coach und Organisationsberater. Sein Spektrum reicht von Führung und Kommunikation über Organisationentwicklungen bis hin zu Konfliktmanagement.
Lara Jungi
Lara Jungi ist MSc Psychologin und arbeitet bei human events ag in den Bereichen psychologische Beratung, Assessments, Konfliktmanagement, Sportpsychologie und Teamentwicklung. Sie verbindet fachliche Kompetenz mit einem lösungsorientierten, empathischen Ansatz und begleitet Menschen sowie Teams in Entwicklungs- und Veränderungsprozessen.
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