30.000 Tage
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30.000 Tage

Wie wir uns selbst begegnen - und von dort aus beginnen zu wachsen

Ryk Schmidt

Band 1: 30.000 Tage

Selbsthilfe & Recht

Paperback

288 Seiten

ISBN-13: 9783695719150

Verlag: BoD - Books on Demand

Erscheinungsdatum: 01.10.2026

Sprache: Deutsch

Schlagworte: Persönlichkeitsentwicklung, Selbstfindung, Lebenssinn, Selbstreflexion, Achtsamkeit

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Was, wenn wir unser Leben nicht in Jahren betrachten würden, sondern in Tagen?

Rund 30.000 Tage - mehr steht einem Menschen im Durchschnitt nicht zur Verfügung. Und doch verbringen wir viele davon damit, zu funktionieren, Erwartungen zu erfüllen und einem Leben hinterherzulaufen, von dem wir irgendwann nicht mehr wissen, ob es überhaupt unseres ist.

"30.000 Tage" erzählt von einem Menschen, der beginnt, innezuhalten. Von der Begegnung mit sich selbst, von Entscheidungen, Zweifeln, Veränderung und der Frage, was ein gelungenes Leben eigentlich ausmacht.

Dabei ist dieses Buch weder klassischer Roman noch klassischer Ratgeber. Es verbindet eine persönliche Geschichte mit Reflexionen und wissenschaftlichen Impulsen über Identität, Zeit, Beziehungen, Entwicklung und die Art, wie wir unser Leben gestalten.

Es liefert keine fertige Anleitung für ein besseres Leben. Es lädt dazu ein, die eigenen Antworten zu finden.

Eine Geschichte über die vielleicht wichtigste Reise unseres Lebens: die zurück zu uns selbst - und von dort aus weiter.
Ryk Schmidt

Ryk Schmidt

Patrick "Ryk" Schmidt, geboren 1976 in Frankfurt am Main, ist Ehemann, Vater, langjährige Führungskraft und ausgebildeter Coach, Resilienz- und Achtsamkeitstrainer. Leidenschaftlicher Sportler. Und zweimal an Krebs erkrankt.

Diese Erfahrungen haben seinen Blick auf Leistung, Erfolg und Entwicklung grundlegend verändert. Sie haben ihn gelehrt, dass Entwicklung nicht dort beginnt, wo wir perfekter werden wollen, sondern dort, wo wir den Mut finden, uns selbst ehrlich zu begegnen. Aus dieser Überzeugung entstand zunächst ein Geschenk für seinen Sohn - und schließlich dieses Buch.

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